Prevención al suicidio: Una llamada a la reflexión

Manuel nos comparte su experiencia personal con el suicidio, tras haberlo intentado en varias ocasiones. Hace 24 años, sufrió un grave accidente laboral que lo dejó incapacitado para seguir trabajando en lo que era su pasión. «Trabajaba muchísimas horas porque lo hacía a gusto. Tuve el accidente y pasé de estar trabajando al 200% a no poder trabajar nada. Eso es un trauma tremendo», comenta Manuel. Su caso se suma a un preocupante incremento en los intentos de suicidio, una tendencia en alza que no deja de alarmar a los profesionales de salud mental.

El Servicio de Urgencias del Hospital Juan Ramón Jiménez reportó que, antes del verano, en un solo fin de semana, hubo 60 casos de jóvenes que intentaron suicidarse o tenían pensamientos suicidas. En España, el incremento de suicidios es constante, y entre los adolescentes los casos se han disparado especialmente tras la pandemia. Factores como las redes sociales y el consumo de sustancias tóxicas están contribuyendo significativamente a esta problemática. «El diagnóstico de un problema de salud mental en los jóvenes puede desencadenar ideaciones suicidas, ya que muchos no aceptan este diagnóstico», señala Manuel.

Las estadísticas muestran que los hombres se suicidan más, pero las mujeres tienden a pedir ayuda con mayor facilidad. El Teléfono de la Esperanza recibe numerosas llamadas de auxilio, especialmente durante la noche. «En la noche es cuando realmente suelen haber llamadas bastante jodidas, y la última era de una persona joven», relata Manuel. La clave para la prevención es hablar del tema abiertamente y no restarle importancia. «Hay que acompañar a la persona, preguntarle qué necesita y transmitirle que su problema no es único ni permanente. La soledad es otra de las principales causas de este mal», concluye Manuel.